Tidak semua pria diberkati dengan alat kelamin yang besar sejak dari lahir. Perubahan gaya hidup yang dialami sehari-hari turut mempengaruhi ukuran alat kelamin.
Berikut adalah cara alami untuk memperbesar ukuran penis seperti dilansir dari healthmeup.com
1.
Berhenti merokok
Setiap
kandungan berbahaya di dalam rokok mampu mempengaruhi aliran darah menuju alat
vital. Suplai darah sehat yang buruk terhadap alat kelamin, dapat
memperkecilnya.
2.
Berolahraga secara teratur
Membentuk
otot dan menurunkan berat badan bukan hanya satu-satunya alasan bagi Anda untuk
rajin berolahraga. Jika Anda ingin memiliki alat kelamin yang sehat,
berolahragalah secara teratur karena olahraga dapat membersihkan arteri dan
meningkatkan aliran darah ke alat kelamin.
3.
Hindari mengonsumsi makanan tinggi kalori
Mengonsumsi
makanan yang kaya akan lemak dan kalori akan menyebabkan penyakit jantung dan
meningkatkan kolesterol di dalam arteri. Hal ini kemudian akan berakibat kepada
berkurangnya aliran darah ke alat kelamin.
4.
Mengonsumsi sayur dan buah
Sayuran
dan buah-buahan kaya akan antioksidan. Zat ini akan membantu Anda untuk melawan
radikal bebas dan juga memperlancar aliran darah ke alat kelamin.
5.
Mengurangi lemak di perut
Perut yang
besar akan memperburuk penampilan alat kelamin Anda.
6.
Mengurangi stres dan depresi
Emosi
negatif yang terjadi ketika Anda mengalami stres dan depresi akan mempengaruhi
aliran darah ke alat kelamin. Hal ini akan memperkecil alat kelamin Anda.
7.
Rajin bermeditasi
Meditasi
atau yoga akan membuat kehidupan seksual Anda dengan pasangan menjadi lebih
baik. Selain menghilangkan stres, meditasi dan yoga dapat meningkatkan
sirkulasi darah di dalam tubuh sehingga merangsang pertumbuhan alat kelamin.
Ternyata, ada begitu banyak cara alami dan mudah untuk memperbesar penis. Tertarik untuk mencoba?
Ternyata, ada begitu banyak cara alami dan mudah untuk memperbesar penis. Tertarik untuk mencoba?
sumber:http://www.merdeka.com/sehat/7-cara-alami-untuk-memperbesar-penis/rajin-bermeditasi.html
ARTIKEL TERKAIT :
Artikel Kesehatan
- Ini Dia 4 Jenis Olahraga yang Aman Dilakukan di Malam Hari
- Manfaat Tempe Ternyata Luar Biasa!
- Lima Hal Ini Dilarang Setelah Kamu Melakukan Olahraga
- 4 Tips Mudah Mengeluarkan Racun Dari Dalam Kulit
- 9 Tips Agar Kecoa Menghilang Dari Rumah Anda
- Tidur Telanjang Ternyata Sangat Bermanfaat
- 14 Tanda Gejala Kanker Bila Sering Terjadi Pada Tubuh Anda, Segera Periksa!
- Apakah Wanita Boleh Berenang Saat Menstruasi?
- Apa itu Olahraga Calisthenics atau Street Workout?
- Awas, Isi Ulang Botol Kemasan Lebih Banyak Mengandung Kuman Dibanding Toilet
- Enam Benda Sehari-hari Ini Ternyata Banyak Mengandung kuman
- Cara Membentuk Badan Berotot dan Sixpack Secara Alami Dalam 3 Bulan
- Menurut Studi, Pria Dengan Buah Zakar Besar Rentan Terkena Penyakit Jantung
- 5 Jenis Nyeri yang Bisa Berakibat Fatal Bagi Manusia
- Waspada, Jika 5 Gejala Ini Ada Berarti Ginjal Anda Sedang Bermasalah
- Ternyata Ada Manfaatnya Saat Kita Melamun
- Inilah 5 Penyakit Paling Berbahaya Versi WHO
- Mengenal Lebih Dekat 5 Jenis Penyakit Hepatitis
- Inilah Resep Panjang Umur Dari Berbagai Negara
- 8 Faktor yang Bisa Menyebabkan Alat Kontrasepsi Menjadi 'Jebol'
- 4 Faktor Berbahaya Jika Terlalu Banyak Minum Kopi
- 3 Tips Mudah Singkirkan Racun Dari Tubuh
- 4 Tips Untuk Mencegah Penyakit Batu Ginjal
- 4 Faktor yang Bisa Menyebabkan Gagal Ginjal
- 5 Dampak Mengerikan Akibat Terlalu Banyak Nonton Televisi
0 Comments