Penyakit jantung tidak selalu
disebabkan karena penyumbatan pembuluh darah saja tenyta hal hal sepela yang
sering kita lakukan sehari hari juga bisa membuat sakit jantung dan merusak
jantung kita.
Nah kamu mautahu hal sepele apa saja
yang bisa merusak dan membuat sakit jantung? Simak 5 Hal Sepele Yang Bisa
Membuat Sakit Jantung berikut ini:
1. Dendam
Dendam dengan orang lain atau marah
dengan orang lain lewat jalur belakang ternyata tidak baik untuk jantung kita
sebab ketika kita sedang dendam dengan orang lain maka tekanan darah akan
meningkat serta kekbalan daya tahan tubuh menurun akibatnya radikal bebeas dan
bakteri mudah masuk kedalam tubuh manusia. Untuk menghindari hal ini menjadi
sakit jantung ada baiknya kamu menahan emoasi dan selalu meminta maaf jika ada
kesalahan.
2. Perut Buncit Karena Minum Alkohol
Kebanyakn minum alkohol bisa
menyebabkan perut
buncit. Selain membuat jelek penampilan ternyata perut buncit bisa
meningkatkan resiko terkena serangan jantung.
3. Duduk terlalu lama
Duduk terlalu lama juga bisa membuat
kamu terkena serangan jantung hal ini karena kamu kurang gerak sehingga
peredaran darah kurang lancar. Untuk menghindarinya selalu sempatkan waktu
untuk berolahraga.
4. Makan berlebihan
Makan berlebih sudah pasti
menimbulkan obesitas sedangkan obesitas sendiri bisa beresiko terkena serangan
jantung dan strok.
5. Kesepian
Siapa sangka jikakesepian bisa
membuat sakit jantung, dalam sebuah penelitian ditemukan jika kespian bisa
membuat manusia bisa mati muda. Untuk menhindari ini ada baiknya kamu selalu
memperbanyak teman.
TERIMAKASIH SUDAH BERKUNJUNG KE BLOG INI, SEMOGA ARTIKEL INI MENAMBAH WAWASAN & MEMBERIKAN MANFAAT BAGI KITA SEMUA YANG MEMBACANYA...JANGAN LUPA UNTUK SELALU BERKUNJUNG KEMBALI...KARENA MASIH BANYAK ARTIKEL MENARIK LAINNYA YANG MENUNGGU UNTUK DIBACA OLEH PARA SOBAT SEMUA.
SELURUH ISI DARI BLOG INI BOLEH DI COPY-PASTE/DISEBARLUASKAN DENGAN SYARAT MENCANTUMKAN LINK SUMBER DARI BLOG INI. THANKS... !
0 Comments