Televisi saat ini menjadi kotak hiburan yang murah dan mudah
diakses oleh semua kalangan masyarakat. Semua stasiun televisi berlomba-lomba
untuk membuat tayangan yang menarik sehingga tidaklah mengherankan jika jumlah
penikmat televisi semakin banyak dari hari ke hari.
Menghabiskan berjam-jam untuk duduk sambil menonton televisi
menjadi hal yang lumrah saat ini. Sayangnya, Anda tidak menyadari dampak buruk
kesehatan yang bisa terjadi karena kebiasaan ini. Dilansir dari boldsky.com,
berikut 5 Dampak Mengerikan Akibat Terlalu Banyak Nonton Televisi.
1.Meningkatnya risiko diabetes
Sebuah penelitian menemukan jika seseorang memiliki
kebiasaan untuk menonton televisi selama lebih dari 2 jam per hari, maka
risikonya untuk terkena penyakit diabetes akan meningkat sekitar 20%. Selain
risiko diabetes, risiko kematian dini pun akan meningkat.
2.Obesitas
Bukan rahasia lagi jika Anda sering menonton televisi dan
malas melakukan aktivitas, maka obesitas akan menyerang tubuh Anda. Terlebih
lagi jika Anda memiliki kebiasaan untuk ngemil sambil menonton televisi.
3.Suasana hati yang kacau
Kebiasaan menonton televisi mampu membuat suasana hati atau
mood Anda kacau. Sebab menonton televisi akan memangkas waktu tidur Anda dan
para ahli kesehatan percaya bahwa kebiasaan ini akan membuat Anda mengalami
gangguan fisiologis yang membuat mood Anda kacau.
4.Merusak otak
Para peneliti mengungkapkan bahwa terlalu banyak menonton
televisi akan mengubah struktur otak Anda dengan cara merusaknya. Hal ini
sendiri diketahui setelah sebuah penelitian di Jepang melakukan scan otak pada
276 anak dan diketahui bahwa terjadi peningkatan area abu-abu di korteks depan
yang membuktikan bahwa menonton televisi akan menurunkan kecerdasan verbal
anak.
5.Mengurangi jumlah sperma
Tahukah Anda bahwa kebiasaan menonton televisi mampu
mengurangi jumlah sperma? Pria yang memiliki kebiasaan menonton televisi lebih
dari 20 jam seminggu akan memiliki jumlah sperma yang lebih sedikit
dibandingkan dengan mereka yang jarang menonton televisi.
Itulah beberapa dampak buruk dari kebiasaan menonton
televisi. Televisi memang memberikan hiburan untuk Anda. Namun jangan sampai
kesehatan Anda terganggu karenanya.
sumber:http://www.merdeka.com/sehat/mengerikan-ini-5-efek-buruk-kebanyakan-nonton-televisi/mengurangi-jumlah-sperma.html
ARTIKEL TERKAIT :
Artikel Kesehatan
- Ini Dia 4 Jenis Olahraga yang Aman Dilakukan di Malam Hari
- Manfaat Tempe Ternyata Luar Biasa!
- Lima Hal Ini Dilarang Setelah Kamu Melakukan Olahraga
- 4 Tips Mudah Mengeluarkan Racun Dari Dalam Kulit
- 9 Tips Agar Kecoa Menghilang Dari Rumah Anda
- Tidur Telanjang Ternyata Sangat Bermanfaat
- 14 Tanda Gejala Kanker Bila Sering Terjadi Pada Tubuh Anda, Segera Periksa!
- Apakah Wanita Boleh Berenang Saat Menstruasi?
- Apa itu Olahraga Calisthenics atau Street Workout?
- Awas, Isi Ulang Botol Kemasan Lebih Banyak Mengandung Kuman Dibanding Toilet
- Enam Benda Sehari-hari Ini Ternyata Banyak Mengandung kuman
- Cara Membentuk Badan Berotot dan Sixpack Secara Alami Dalam 3 Bulan
- Menurut Studi, Pria Dengan Buah Zakar Besar Rentan Terkena Penyakit Jantung
- 5 Jenis Nyeri yang Bisa Berakibat Fatal Bagi Manusia
- Waspada, Jika 5 Gejala Ini Ada Berarti Ginjal Anda Sedang Bermasalah
- Ternyata Ada Manfaatnya Saat Kita Melamun
- Inilah 5 Penyakit Paling Berbahaya Versi WHO
- Mengenal Lebih Dekat 5 Jenis Penyakit Hepatitis
- Inilah Resep Panjang Umur Dari Berbagai Negara
- 8 Faktor yang Bisa Menyebabkan Alat Kontrasepsi Menjadi 'Jebol'
- 4 Faktor Berbahaya Jika Terlalu Banyak Minum Kopi
- 3 Tips Mudah Singkirkan Racun Dari Tubuh
- 4 Tips Untuk Mencegah Penyakit Batu Ginjal
- 4 Faktor yang Bisa Menyebabkan Gagal Ginjal
0 Comments