Tips Agar Bisa Menendang Tinggi

Bagikan Artikel Ini :

Teknik tendangan adalah teknik serangan dengan kaki, di mana kaki tersebut ditendangkan ke badan lawan. Tendangan termasuk ke dalam teknik serangan, selain pukulan.

Ada dua macam tendangan, tendangan melayang dan tendangan biasa. Tendangan melayang ialah tendangan yang dilakukan di mana kedua kaki tidak menyentuh tanah. Sedangkan tendangan biasa ialah tendangan di mana satu kaki menendang ke badan lawan, sedangkan kaki satunya tetap di tanah. Tendangan biasa inilah yang akan kita bahas di sini.
Sasaran tendangan biasa umumnya tulang kering, lutut, alat vital, ulu hati, pinggang, leher, dan kepala. Yang biasanya sulit dilakukan adalah tendangan ke arah leher atau kepala, karena menyalahi jalannya anatomi kaki.
Lalu bagaimana caranya supaya bisa menendang tinggi? Menurut pendapat saya diperlukan latihan khusus. Yaitu latihan kelenturan dan latihan teknik.
Kelenturan merupakan salah satu faktor penting untuk menendang tinggi. Dengan tulang dan otot kaki yang lentur, Anda bisa menendang tinggi. Sering-seringlah berlatih kelenturan kaki seperti split dan mencium lutut Anda sendiri.
Teknik juga tidak kalah pentingnya. Walaupun kaki Anda sudah lentur, jika teknik tendangan Anda salah, tendangan Anda tidak akan setinggi yang diharapkan.
Demikianlah dua hal yang perlu diperhatikan supaya bisa menendang tinggi. Mudah-mudahan ada gunanya bagi para pecinta bela diri.

thanks to:http://onthespot7langka.blogspot.com/2012/12/7-cara-bagaimana-supaya-bisa-menendang.html

TERIMAKASIH SUDAH BERKUNJUNG KE BLOG INI, SEMOGA ARTIKEL INI MENAMBAH WAWASAN & MEMBERIKAN MANFAAT BAGI KITA SEMUA YANG MEMBACANYA...JANGAN LUPA UNTUK SELALU BERKUNJUNG KEMBALI...KARENA MASIH BANYAK ARTIKEL MENARIK LAINNYA YANG MENUNGGU UNTUK DIBACA OLEH PARA SOBAT SEMUA.

SELURUH ISI DARI BLOG INI BOLEH DI COPY-PASTE/DISEBARLUASKAN DENGAN SYARAT MENCANTUMKAN LINK SUMBER DARI BLOG INI. THANKS... !

 

ARTIKEL TERKAIT :

Tips dan Trik

• 10 Tips Jitu Agar Tagihan Listrik Anda Tidak Membengkak
• Lima Tips Supaya Pandai Mengatur Gaji Bulanan
• 9 Tips Agar Kecoa Menghilang Dari Rumah Anda
• 7 Tips Menghadapi Situasi Stress Tanpa Harus Marah-marah
• Cara Membentuk Badan Berotot dan Sixpack Secara Alami Dalam 3 Bulan
• 5 Tips Ampuh Mempercepat Pengisian Daya Smartphone Anda
• Tips Memakai Google Maps Tanpa Internet di Smartphone
• 4 Cara Agar Nonton Video Gratis Tanpa Kuota di Smartphone
• 3 Tips Jika Anda Ingin Terkenal di Youtube
• Tips Agar File yang Anda Download Tidak Corrupt
• Tips Memiliki Rumah Tanpa Meminjam Dari Bank
• 6 Tips Bagi yang Mau Menikah Dengan Penghasilan 2 Juta/Bulan
• 7 Tips Ampuh Agar Hidup Anda Bebas Utang
• 7 Tips Agar Anda Berhenti Mengorok Saat Tidur
• Tips Membuat Masker Darurat Asap dengan Botol Aqua dan Coca-cola
• 5 Tips Mengatur Gaji 4 Juta Agar Bisa Membeli Mobil dan Rumah Dalam 5 Tahun
• 4 Tips Membuat Batu Akik Agar Mengkilap
• 6 Tips Sederhana Agar Tetap Tampil Cantik Ala Selebriti Dunia
• Tips Memancing Wanita Agar Mengejarmu
• 5 Tips Mudah Agar Pakaianmu Rapi Bebas Kusut Tanpa Disetrika
• 7 Tips Agar Suami Semakin Lengket dan Mencintai Anda
• 7 Tips Untuk Merontokan Hati Pria Sagitarius
• Tips Agar Sukses Dengan Karir & Memiliki Kehidupan yang Seimbang
• Lima Tips Jitu Agar Anda Sukses Berinvestasi Properti
• Tips Mengenali Beras yang Mengandung Pemutih Klorin