KLIKDOKTER.com – Infeksi saluran kemih adalah penyakit yang memiliki angka
kejadian yang tinggi, terutama bagi mereka yang wanita. Apa yang menyebabkan
wanita lebih sering terpapar?
Saluran
kencing wanita memiliki ukuran lebih pendek (sekitar 4 cm) dibandingkan dengan
saluran kencing pria, yakni sekitar 12 cm. Hal inilah yang menjadi penyebab
utama. Dengan memiliki saluran kencing yang lebih pendek, bakteri E.coli, agen infeksius yang paling
sering menjadi penyebab infeksi saluran kemih lebih mudah memanjat ke dalam
saluran kemih yang pendek.
Pencegahan
Pada
prinsipnya langkah-langkah menjaga kebersihan vagina adalah kunci yang
utama. Namun dewasa ini infeksi saluran kemih dapat dicegah melalui pemilihan
menu makanan. Salah satu makanan yang dapat mencegah infeksi saluran kemih yang populer
saat ini adalah buah cranberry.
Sekalipun
belum begitu populer di Indonesia, peminatnya sudah banyak. Dimakan langsung
atau dijus, begitulah cara kebanyakan orang menikmati buah cranberry.
Buah kecil ini selain nikmat dimakan, juga memiliki khasiat menguntungkan bagi
kesehatan kita. Ya, buah cranberry dapat mencegah dan meringankan gejala dari
infeksi saluran kemih.
Bagaimana
buah mungil ini dapat melawan infeksi saluran kemih? Buah cranberry yang belum
diproses ternyata mengandung anthocyanidins, yang mana berperan mencegah
bakteri E.coli menempel pada saluran kemih. Nah, anthocyanidins di dalam buah
cranberry tadi yang menghalangi sang bakteri untuk menginfeksi saluran kemih.
Luar biasa bukan?
Sebagian
mempercayai bahwa buah cranberry juga dapat mengobati kanker dan menurunkan
panas tubuh saat kita demam, walaupun hingga saat ini belum ada penelitian yang
jelas mengenai kedua hal itu. Bagi Anda yang menderita diabetes, hati-hati dalam
mengkonsumsi jus cranberry, rasa asam yang murni didapat dari buah cranberry
seringkali memaksa si pembuat jus untuk menambahkan pemanis agar jus ini lebih
mudah dinikmati.
Bagi
Anda ingin mengetahui lebih jauh mengenai topik ini, silakan ajukan pertanyaan
Anda di fitur Tanya Dokter Klikdokter.com di laman
website kami. Budayakan hidup sehat sebagai kebutuhan!
sumber: http://id.she.yahoo.com/wanita-lebih-gampang-kena-infeksi-saluran-kemih-025223265.html
0 Comments